Cardiotraining

Definiere Dich neu

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Fitness und Wellness Loft

Training in
unserem Cardiobereich

Unser Cardiobereich zeichnet sich durch eine Vielzahl verschiedener Cardiogeräte aus. So stehen unseren Mitgliedern mehrere Laufbänder, Crosstrainer, Fahrräder (sitzend oder liegend) und Rudergeräte zur Verfügung. 

Frei einstellbare und bereits vorprogrammierte Workouts führen Dich durch Dein Training. Damit Dir nicht langweilig wird, bieten Dir unsere hochmodernen Geräte die Möglichkeit, eine Vielzahl von Unterhaltungsmöglichkeiten in Anspruch zu nehmen. So kannst Du beispielsweise Dein Cardiotraining absolvieren und gleichzeitig Deine Lieblingsserie auf Netflix schauen. Für weitere Unterhaltung sorgen unsere TV-Bildschirme mit Sky Sport und weiteren Programmen.

Muskelaufbau und Abnehmen
Trainerbetreuung

Cardiotraining

Ein paar Eindrücke

Standort Mechernich

Standort Schleiden

Standort Vettweiß

Unser Betreuungskonzept

Wir definieren Fitness neu!

Anamnese

Wir checken Deine gesundheitliche Verfassung und führen eine ausführliche Körperanalyse auf unserer Tanita-Waage durch.

Trainingsplan

Unsere Trainerinnen und Trainer erstellen einen auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan und unterstützen Dich bei der Umsetzung.

Ernährungsberatung

Selbstverständlich unterstützen wir Dich auch bei Deiner Ernährung und zeigen Dir worauf Du wirklich achten solltest.

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EAT. SLEEP. TRAIN. REPEAT.

Trainingsfläche

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